2019-09-11から1日間の記事一覧

鏡の中の自分に語り掛ける 〜アファメーションでやる気アップ

鏡の前で笑顔をつくり、「もう一人の自分」をアファメーションせよ」を紹介します。 皆さんは毎朝鏡の前に立ち、鏡の中の自分の顔と睨めっこしてますか? その顔はやる気に満ち溢れていて、ギラギラとした表情をしている。 はたまた、朝から眠くて仕方がなく…