今回は、「仕事をどうやったら早く片付けられるようになるか」について書いていきたいと思います。 ある時ふと疑問に思いました。 「僕の仕事してる姿って客観的にどう見えているのだろう？」と。 そこで、1日の僕の職場での動きを振り返ってみることに。 す…

みなさんは日々のストレスにどう対処していますか？ 僕はジムでの運動や、ちょっとした時間のスマホゲームなどで発散しています。 ストレス発散の方法は人によって様々です。 カラオケに行って思いっきり歌う 親しい友人と飲みに行く 欲しいものを沢山買う …

今回はタイトルの通り、高速読書をやってみました。 方法は以前このブログで紹介した本「死ぬほど読めて忘れない 高速読書」に載っているやり方でやってみました。 読んだ本は自己啓発本で、そこまで難しい内容のものではありません。 ページ数は200ページほ…

今回紹介する本は「一流と言われる3%のビジネスマンがやっている 誰でもできる50のこと」です。 皆さんは一流のビジネスマンって聞くと、どんな人を思い浮かべますか？ 年収が1000万を超えている人 社会的地位の高い職業についてる人 仕事をそつなくこなし、…

今回は僕が本を読んで実践し、最も効果を実感出来ている「トイレ掃除」について書いていきたいと思います。 毎朝のトイレ掃除のススメ 「トイレ掃除」で検索すると、夜寝る前に掃除をするのがイイと書かれたサイトがいくつも出て来ますが、僕の場合は朝起き…

今回紹介する本は「死ぬほど読めて忘れない 高速読書」です。 皆さんは普段本を読むのにどれくらいの時間を費やしているでしょうか？ 僕は読むスピードが遅い方なので、一冊あたり3、4時間はかかってしまいます。 読みたい本はたくさんあるのに、いくら頑張…

「やる気メンタル」をコントロールせよ 今回は啓発本「やる気があふれて、止まらない」の中で紹介されている、「やる気メンタル」をコントロールせよをやっていきたいと思います。 この習慣を簡単に紹介 病気や怪我はあなたの「やる気」を奪う。 病気や怪我…

目の前のゴミを拾い上げると、やる気も上がる 「今日はやる気が出ない」とか 「仕事に対するモチベーションが上がらないなぁ」 なんて言葉をよく耳にします。 優秀なビジネスパーソンはやる気が「ある、ない」なんて言葉を滅多に口にしません。 常に自分の信…

やる気指数は「口ぐせ」で決まる 「またこの注文かぁ、嫌だなぁ」とか 「これ苦手なんだよなぁ」 普段僕が仕事中につい言ってしまう言葉達です。 誰がどう見てもこれらの言葉は「マイナスの言葉」ですよね。 このような発言は、たちまち発言した人の「やる気…

鏡の前で笑顔をつくり、「もう一人の自分」をアファメーションせよ」を紹介します。 皆さんは毎朝鏡の前に立ち、鏡の中の自分の顔と睨めっこしてますか？ その顔はやる気に満ち溢れていて、ギラギラとした表情をしている。 はたまた、朝から眠くて仕方がなく…

啓発本「夢をかなえるゾウ」の課題のひとつ、「1日なにかやめてみる」をやってみました。 日頃から「成功したいなぁ」「もっと収入を増やしたい」なんて考えている人は多いですよね。 そして「今のままではダメだから、何か新しいことを始めよう！」 という…

啓発本「やる気があふれて、止まらない」で推奨している 「眠る前のポジティブな瞑想が、明日のやる気をつくる」をやっていきたいと思います！ 仕事が終わって家に帰り、ご飯やお風呂を済ませた後 「さぁ寝るぞ」という時になって色々と考えてしまうなんてこ…

今回紹介する本は「やる気があふれて、止まらない」です。 みなさんは普段、「やる気」にあふれているでしょうか？ ふと、燃えるような「やる気」が溢れ出てきたかと思えば、突然フッと消えてしまう。 そんなモチベーションが上がったり下がったりを繰り返し…

啓発本「夢をかなえるゾウ」の課題をやっていきたいと思います 本日の課題は「人に自分の一番得意なことをきく」 と、「苦手なことをきく」をまとめてやっていきます。 この課題は、自分の得意分野を知るためにするのですが、ポイントは「他の人に聞く」とい…

今日は「夢をかなえるゾウ」に出てくる課題の一つである「その日頑張った自分をホメる」をやっていきたいと思います。 頑張った自分をホメる 人が頑張ろうと思っても頑張れない本当の理由は「頑張らないといけない」と思うこと自体が楽しくないから。 人間は…

今日は「夢をかなえるゾウ」に出てくる課題の１つ、「毎朝、全身鏡を見て身なりを整える」を実践していきたいと思います。 人は着ているものによって自信をつけたり、振る舞いを変えることが出来ます。 つまり、普段大人しい人でも服装を変えるだけで、別人…

今日の課題は運が良いと口に出して言うです。 普段何気なく過ごしていると、「今日は運が良いとか、運が悪いなぁ」なんて思う事があると思います。 でも、この運が良いとか運が悪いって自分でコントロールすることは出来ないですよね。 物事っていうのは自然…

今日の課題はトイレ掃除をする トイレ掃除ってあまり気がすすまないですよね。 一番汚れる場所だし誰もやりたがる人は居ないので、ますます汚れが酷くなっていく。 僕も控えめに言ってやりたくない派です。 しかし、誰もやりたがらないことこそ進んでやりな…

今回のテーマは募金をするです 本の内容を軽くまとめると お金というのは人を喜ばせた分だけもらえる 世の中のためになることをして、人を沢山よろこばせることが大事 早速募金してみた 募金する方法は色々とありますが、僕はコンビニで募金をしてみることに…

さて、今日は「夢をかなえるゾウ」に出てくる１つ目の課題をやっていきます それは靴を磨く 靴を磨く...果たしてそれが成功することとどういう関係があるのか？ 本に書いてあること イチローは練習が終わった後も一人残りクラブを磨いていた。自分の商売道具…

今回紹介する本は「夢をかなえるゾウ」です。 何年か前に話題になったような覚えがあるのだけれど、実際に読むのは今回が初めて。 初めて読んだ感想としてはおもしろい！ 自己啓発本ってカタイ•ムズカシイ•タイクツっていう印象が強かったんですが、この本に…

はじめまして！この度ブログを開設しました にゅーと申します。 ブログの説明 このブログは僕が気になっている自己啓発本などを読み、そこに書かれていることを実際にやりながら効果を確認したり、感想をまとめたりする、いわゆる自己啓発系ブログになります…