「やる気メンタル」をコントロールせよ 今回は啓発本「やる気があふれて、止まらない」の中で紹介されている、「やる気メンタル」をコントロールせよをやっていきたいと思います。 この習慣を簡単に紹介 病気や怪我はあなたの「やる気」を奪う。 病気や怪我…

目の前のゴミを拾い上げると、やる気も上がる 「今日はやる気が出ない」とか 「仕事に対するモチベーションが上がらないなぁ」 なんて言葉をよく耳にします。 優秀なビジネスパーソンはやる気が「ある、ない」なんて言葉を滅多に口にしません。 常に自分の信…

やる気指数は「口ぐせ」で決まる 「またこの注文かぁ、嫌だなぁ」とか 「これ苦手なんだよなぁ」 普段僕が仕事中につい言ってしまう言葉達です。 誰がどう見てもこれらの言葉は「マイナスの言葉」ですよね。 このような発言は、たちまち発言した人の「やる気…

鏡の前で笑顔をつくり、「もう一人の自分」をアファメーションせよ」を紹介します。 皆さんは毎朝鏡の前に立ち、鏡の中の自分の顔と睨めっこしてますか？ その顔はやる気に満ち溢れていて、ギラギラとした表情をしている。 はたまた、朝から眠くて仕方がなく…

啓発本「夢をかなえるゾウ」の課題のひとつ、「1日なにかやめてみる」をやってみました。 日頃から「成功したいなぁ」「もっと収入を増やしたい」なんて考えている人は多いですよね。 そして「今のままではダメだから、何か新しいことを始めよう！」 という…

啓発本「やる気があふれて、止まらない」で推奨している 「眠る前のポジティブな瞑想が、明日のやる気をつくる」をやっていきたいと思います！ 仕事が終わって家に帰り、ご飯やお風呂を済ませた後 「さぁ寝るぞ」という時になって色々と考えてしまうなんてこ…

今回紹介する本は「やる気があふれて、止まらない」です。 みなさんは普段、「やる気」にあふれているでしょうか？ ふと、燃えるような「やる気」が溢れ出てきたかと思えば、突然フッと消えてしまう。 そんなモチベーションが上がったり下がったりを繰り返し…

啓発本「夢をかなえるゾウ」の課題をやっていきたいと思います 本日の課題は「人に自分の一番得意なことをきく」 と、「苦手なことをきく」をまとめてやっていきます。 この課題は、自分の得意分野を知るためにするのですが、ポイントは「他の人に聞く」とい…

今日は「夢をかなえるゾウ」に出てくる課題の一つである「その日頑張った自分をホメる」をやっていきたいと思います。 頑張った自分をホメる 人が頑張ろうと思っても頑張れない本当の理由は「頑張らないといけない」と思うこと自体が楽しくないから。 人間は…

今日は「夢をかなえるゾウ」に出てくる課題の１つ、「毎朝、全身鏡を見て身なりを整える」を実践していきたいと思います。 人は着ているものによって自信をつけたり、振る舞いを変えることが出来ます。 つまり、普段大人しい人でも服装を変えるだけで、別人…

今日の課題は運が良いと口に出して言うです。 普段何気なく過ごしていると、「今日は運が良いとか、運が悪いなぁ」なんて思う事があると思います。 でも、この運が良いとか運が悪いって自分でコントロールすることは出来ないですよね。 物事っていうのは自然…